Godmorgon tisdag…

Då har vi äntrat den sista dagen på 2024. Hur känns det?
För mig…. inte så konstigt. Men det jag är förundrad över är hur fort tiden går. Jag har skrivit det innan men jag skriver det igen, detta året. har gått otroligt fort. Så snart säger vi hej då till 2024 och VÄLKOMMEN till 2025. Drygt 13 timmar kvar.

Ingen av oss har en aning om hur det nya året ser ut och det är väl en del av spänningen i det hela. Jag ser fram emot 2025.

Min förkylning och hosta är mycket bättre och jag känner mig mycket piggare nu. Vilket är oerhört skönt. Nu hoppas jag bara att jag får hålla mig frisk menat med det som är definitionen av frisk för mig. Det är min önskan…

Igår var jag med på ett Mindfluness pass och det var verkligen befriande. Jag tänkte när jag fick mailet att ”jo det kan jag göra för att få ett fint avslut på 2024”. 2024 har ju inte direkt varit mitt år känner jag. Så jag ville ha ett fint avslut och det fick jag verkligen. Det var en fröjd.

Och med det sagt så ger jag dig årets sista Mindfulnesstips… Håll tillgodo

Träna på att ha kroppen i balans…